Weekend Yoga - Yin Yoga

Weekendklasse kl. 10-11.30.

I denne yin klasse vi have fokus på at blødgøre og åbne op omkring hofterne. Vi bevæger os elegant fra stilling til stilling med vejrtrækningen som vores fokuspunkt for opmærksomheden, så kroppen i sit eget tempo kan arbejde sig dybere ind i stilling og stræk.

Vi runder klassens dybe stræk af i shavasana, hvor effekten af din yin praksis kan få lov til at forplante sig i kroppen.

Dagens yogaklasse er tilrettelagt således, at alle kan deltage.

Ønsker du at tilmelde dig klassen, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Har du en undervisningsgang tilgode på dit kursus, kan du tilmelde dig en erstatningsklasse uden beregning. Erstatningsklassen skal blot afholdes i perioden mellem første og sidste mødegang på dit kursus.