Weekend Yoga - Hatha Yoga

Weekendklasse kl. 10-11.30.

Sachas hatha yogaklasser introducerer dig til yogaen i den klassiske form, hvor du selv bestemmer niveauet i din praksis.

Du bliver langsomt guidet ind i yogastillinger (asanas), hvor du får lov til at møde dig selv og din krop lige der hvor du er. Der vil være fokus på balance, styrke og smidighed.

Denne hatha-praksis er til dig, som ønsker at blive bedre til at udfordre dig selv på en selvkærlig og respektfuld måde.

Dagens yogaklasse er tilrettelagt således, at alle kan deltage.

Ønsker du at tilmelde dig klassen, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Har du en undervisningsgang tilgode på dit kursus, kan du tilmelde dig en erstatningsklasse uden beregning. Erstatningsklassen skal blot afholdes i perioden mellem første og sidste mødegang på dit kursus.