Weekend Yoga - Hatha Slow Flow Yoga

Weekendklasse kl. 10-11.30.

En selvkærlig yogapraksis for alle niveauer, hvor klassiske Hatha-stillinger kombineres med dynamiske flows i bevidst bevægelse.

Klassen bevæger sig mellem styrke, mobilitet, balance og åndedræt – med plads til både leg, intensitet og ro.

Sacha guider dig i et tempo, hvor du både får mulighed for at udfordre dig selv og for at lande i bevægelserne.

En klasse for dig, der ønsker en stærk og flydende praksis med fokus på forbindelsen mellem krop og sind.

Ønsker du at tilmelde dig klassen, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Har du en undervisningsgang tilgode på dit kursus, kan du tilmelde dig en erstatningsklasse uden beregning. Erstatningsklassen skal blot afholdes i perioden mellem første og sidste mødegang på dit kursus. Klik på "Tilmeldingsknappen", udfyld tilmeldingsblanketten og vælg 'erstatningsklasse' som deltagertype.