Hot Yin Yoga Event - giv slip på 2025

Mandag d. 29. december - kl. 10-12

Et nyt år nærmer sig og vi skal til at give slip på 2025.

I denne yin yoga praksis invitere vi kroppen til at give slip, i en nærende praksis hvor vi kommer godt igennem kroppen, hvor vi vil mærke kroppen og de spændinger der naturligt sidder i kroppen.

Vi må aldrig underkende, at kroppen er fyldt med visdom og alt det vi ikke har plads til i et overloadet system (mentalt, som nervesystem) ender oftest i kroppen, som uforløste elementer, der kan gøre at vi føler os stagneret og uden mulighed for at komme videre.

Denne praksis er til, at vi slipper kroppen, lader den forløse spændinger og finde ro i sindet, så det hele forhåbentligt føles mere klart og muligt at give slip på 2025, på en subtil og noget lettere måde. Vi arbejder blødt og blidt med at give slip, vi skal skabe et trygt rum i os selv, for os selv, så det ikke føles forceret, men med hele dig der med i processen, krop, sind og ånd(edrag).

Alle kan deltage uanset erfaring, eneste forudsætning er nysgerrigheden til, at undersøge hvad de stille yin stillinger kan tilbyde dig, i din proces af at slippe 2025.

Kom gerne 15 min. før opstart og nyd varmen i yogasalen.

Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort. Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.