Weekend Hot Yoga - Yin Yoga

Søndag kl. 10-11.15.

Har du brug for at mærke dig selv bedre i et selvkærligt rum?

Sachas hot-yin klasser er et langt selvkærligt kram til dig selv, din krop og dit sind.

Du ligger i varmen i lange klassiske yin-stræk, som Sacha guider dig i, overgivet til tyngdekraften og forbundet med dit powerfulde åndedræt.

Hot-yin er en praksis, hvor du har dig selv i fokus og møder op lige som du er.

Kom og mærk hvordan det er at være dig, når der er mere ro på.

Klassen undervises i 37 graders infrarød varme. Kom gerne 15 min. før opstart og nyd varmen i yogasalen.

Ønsker du at tilmelde dig klassen, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.