Kundalini Yoga - Har du støj på linjen?
TilmeldHar du støj på linjen?
Støj i kroppen kan vise sig i form af ubehag såsom fordøjelses problemer, hovedpine, kvalme små skavanker, støj i sindet kan komme til udtryk ved humørsvingninger, være sur, tynget o.lign. Alt sammen tegn på at krop og sind er presset, og der trænger til udluftning, let rensning for at kunne slippe det.
Vi er i Livet for at være glade, det er faktisk meningen med Livet at være glad og glædes. Få af os har denne oplevelse og er ofte pressede, tyngede og kører i spiral der går nedad…
SÅ HVAD KAN MAN GØRE FOR SIG SELV FOR AT ÆNDRE DETTE? Der er selvfølgelig mange måder og bud på at arbejde for mere vitalitet og mere livsglæde, og én af metoderne er trække og strække i kroppen og i sindet, vejrtrækningsteknikker, meditation, lyd i form af mantra, afspænding…
Og alt dette finder i den teknik der hedder Kundalini Yoga. Kundalini Yoga er en teknik, en videnskab, der arbejder med kroppen og sindet samtidigt, og du frigiver ophobninger både fysiske og følelsesmæssige, der giver rum og plads til at du øger fleksibilitet i den fysiske krop, men også mentalt således at du bedre kan gå med hvad i det du møder.
Kundalini Yoga hver onsdag kl 19:45 – 21:15 hos Nordisk Yoga er for ALLE, og alle kan være med uanset om man har lavet yoga tidligere eller ej. Om du er i super form og altid er glad, eller trykkes af humørsvingninger og lider af skavanker. Undervisningen har det formål at give dig et redskab til mere Vitalitet & mere Livsglæde, prøv det, mærk det, oplev det… Gode stunder med masser af information om den fysiske krop, om dit sind, chakraer, medianbaner og meget meget mere…
Din underviser Lukas Witt har undervist mere end 10.000 timers yoga, kører uddannelse i Kundalini Yoga og underviser ugentlig i eget studie på Frederiksberg men kommer med glæde hver onsdag til Odense med spændende undervisninger hver onsdag. www.dalgasyoga.dk
Der er ikke undervisning d. 15/2, 5/4 og 17/5.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med MobilePay eller betalingskort.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 23015
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 25.01.23 kl. 19:45
- Sidste møde:
- 31.05.23 kl. 19:45
- Mødegange:
- 16
Pris
- Kursuspris
- DKK 1600,00
