Privat hold: Yoga for Socialstyrelsen
TilmeldYoga er mange ting.
Blandt andet bevægelse, fordybelse og meditation med åndedrættet som anker.
På dette private hold for Socialstyrelsens ansatte vil du blive guidet gennem en række yogasekvenser med åndedrættet som anker og fokus på at tilgodese kroppens forskellige bevægelser.
Timen vil være bygget op, som en bevægelse henover en bølgetop. En rolig start, en dynamisk og styrkende del i midten og afslutningsvis en rolig del igen, hvor vi bevæger kroppen tilbage mod ro og slutter med en afspænding.
Praktisk information:
Du kan kun tilmelde dig, hvis du er ansat hos Socialstyrelsen.
Du kan deltage uanset om du er en erfaren yogi eller ikke har prøvet yoga før.
Bliver du forhindret i alt deltage, kan du glæde en kollega med din plads.
Ønsker du at tilmelde dig, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.
Betaling med Mobilepay eller betalingskort.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 23042
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 06.12.22 kl. 15:00
- Sidste møde:
- 25.04.23 kl. 15:00
- Mødegange:
- 16
Pris
- Kursuspris
- DKK 325,00
