Event: Vinyasa Yoga - Genstart kroppen

Torsdag d. 26/12 - kl. 10-11.30

Har du en pause mellem julefrokosterne? Og har du brug for at komme ud af huset og ind i kroppen?

I denne dynamiske Vinyasa praksis vil vi genstarte kroppen efter julen, og  bringe vi fornyet energi til både krop og hoved. Gennem bevægelse, flow og åndedræt vil hele kroppen blive næret, styrket og måske udfordret.

Til slut sættes tempoet ned med et mere roligt flow og dybere stræk, og vi afslutter med en guidet meditation/afspænding. Alle kan være med.

Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med betalingskort eller Mobilepay. Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.