Yin Yoga Event - Efterår

De fem årstider

Yin yoga events række med fokus på de fem årstider jævnfører TCM (tradionelt Kinesisk medicin).

Yin yogaen bygger på et gammelt system som også bruges i forbindelse med akupunktur. Når vi arbejder årstidsbestemt, så dykker vi ned i de yin-stillinger, der påvirker de medianbaner som hører til denne årstid. I TCM er der fem årstider: Sensommer, efterår, vinter, forår og sommer.

Jeg laver denne events række til dig som er nysgerrig på hvilke yin stillinger, vi med fordel kan stimulere i den årstid vi er i. Jeg dele ud af viden omkring hvor medianbanerne er placeret i kroppen, hvad der er tilkoblet af følelser, i balance og ubalance, hvilket element der er og hvad det står for og meget mere.

Alt i TCM handler om balance og det jeg hyppigt oplever at at vi leve hektiske travle liv, hvor vi glemme at mærke kroppen og finde ind til din egen kerne. Disse events er skabt til dig der gerne vil nørde lidt, men også dig der bare gerne vil forsøge at balancere dig selv lidt.

Vi bruger yin yogaen og dennes bagvedliggende teori som fundament til, at komme igang med at balancere dig.

Alle events starter med at vi lander ind i lokalet sammen, en serie af yin stillinger hvor jeg uddyber og vi nørder i yin yogaen og til afslutning en guidet shavasana, som er indrettest til årstiden.

Jeg glæder mig til fem events hvor vi går i dybden med hvad yin yogaen kan.

De 5 events ligger fordelt ud på de fem årstider på følgende søndage kl. 12-14.30:

Sensommer d. 6/9-26
Efterår d. 8/11-26
Vinter d. 17/1-27
Forår d. 4/4-27
Sommer d. 13/6-27

Du kan tilmelde dig et enkelt event af gangen, men du kan også vælge at tilmelde dig alle events.

Et event koster 300 kr og tilmelder du dig alle fem koster det 1200,- .

Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.

Afbudspolitik ved events & workshops:

Tilmelding til workshops og events er bindende, og det er desværre ikke muligt at afmelde eller flytte sin plads til en anden dato. Refusion tilbydes derfor ikke.

Hvis du bliver forhindret i at deltage, er du meget velkommen til at give din plads videre til en ven eller bekendt. Send blot en mail til info@nordiskyoga.dk, så vi kan registrere ændringen.

Bemærk, at dette også gælder ved sygdom, skader eller andre uforudsete situationer.