NYT: Iyengar® Yoga - grundkursus

Dette hold er Basis yoga træning, hvor vi arbejder med de mest almindelige yogastillinger og skulderstand. Du lærer at placere kroppen korrekt og opbygger efterhånden en styrke, som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Hvis du har skader eller stivheder i kroppen, vil du lære metoder til at arbejde med dem, og vi bruger redskaber som bælter, klodser og tæpper til at støtte og hjælpe med stillinger, som måske ellers ikke var mulige.

Holdet er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor særlig godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Begyndere og let øvede er velkomne.

Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar Yoga lærer og arbejder til dagligt med børn og unge i Nordfyns Musikskole. Hun er desuden freelance musiker med et aktivt virke i Danmark og udland.

Bemærk ingen undervisning i uge 42.

Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.



Undervisningssted

Tolderen
Tolderlundsvej 7
Ørnbergs Plads
5000 Odense C
Stor sal

Praktisk information

Hold nr:
23111
Første møde:
25.01.23 kl. 18:15
Sidste møde:
12.04.23 kl. 18:15
Mødegange:
10

Pris

Kursuspris
DKK 825,00
Studerende på SU
DKK 725,00
Pensionist
DKK 725,00
  • Onsdag 25.01.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 01.02.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 08.02.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 22.02.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 01.03.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 08.03.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 15.03.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 22.03.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 29.03.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 12.04.23 kl. 18:15 - 19:45

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Stor sal

30_11_2021_majbritt_300x300 portraet

Majbritt Young Christensen