Hatha Senior Yoga
TilmeldHatha Senior Yoga.
På dette hold lægges der vægt på både blide og styrkende yogaøvelser, som styrker og strækker kroppen godt igennem. Vi har fokus på at skabe plads og bevægelighed i kroppen, styrke holdningsmuskulaturen og balanceevnen.
Klassen afsluttes med en liggende eller siddende afspænding, så medbring evt. varme sokker og en trøje.
Øvelserne udføres efter deltagernes individuelle formåen, dagsform, styrke- og energiniveau. Kendskab til yoga er ikke nødvendigt.
Der er ekstra rabat til seniorer på dette kursus. Normalpris for seniorer er på 705 kr. og prisen med den ekstra rabat er 610 kr.
Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.
Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
Du er også velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til din tilmelding.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 23011
- Første møde:
- 12.01.23 kl. 09:00
- Sidste møde:
- 30.03.23 kl. 09:00
- Mødegange:
- 11
Pris
- Pensionist & efterlønsmodtager
- DKK 610,00
- Kursuspris
- DKK 800,00
- Studerende på SU
- DKK 705,00
