Vinyasa Yoga beg./letøvede

Dette hold er til dig der ingen eller lidt kendskab har til yoga. Du behøver ingen erfaring, bare en masse nysgerrighed og et ønske om at bevæge din krop på en ny og udfordrende måde.

Vinyasa er en betegnelse for en dynamisk stilart, hvor bevægelserne bliver synkroniseret med vejrtrækningen, vinyasa bliver generelt oversat til 'flow' - et flow af bevægelser hvor vejrtrækningen er den røde tråd. Det kan være legende og sveddryppende, meditativt og fredfyldt. Vinyasa yoga kan udfordre og opbygge din styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der vil blive introduceret forskellige åndedrætsteknikker (Pranayama). Årstidernes skifte vil have indflydelse på hvordan klasserne er tilrettelagt. Alle er velkomne.

Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Undervisningssted

Tolderen
Tolderlundsvej 7
Ørnbergs Plads
5000 Odense C
Lille sal

Praktisk information

Hold nr:
22401
Første møde:
24.08.22 kl. 18:15
Sidste møde:
12.10.22 kl. 18:15
Mødegange:
8

Pris

Kursuspris
DKK 615,00
Studerende på SU
DKK 545,00
Pensionist & efterlønsmodtager
DKK 545,00
  • Onsdag 24.08.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 31.08.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 07.09.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 14.09.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 21.09.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 28.09.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 05.10.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Onsdag 12.10.22 kl. 18:15 - 19:30

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

30_11_2021_begitte_300x300 portraet

Begitte Lynge Andersen