Vinyasa Yoga - øvede

Vinyasayoga er fysisk udfordrende og yogastillingerne udføres i forlængelse af hinanden, i flows, hvor vi bevæger os fra den ene yogastilling til den anden. Der er fokus på, at yogastillingerne udføres i samhørighed med åndedrættet og anatomisk korrekt.

Bevægelserne gennem de forskellige yogaflows skaber en indre varme i kroppen og sved på panden.

På hver klasse bevæger vi os igennem forskellige flows, nørder udvalgte yogastillinger og afslutningsvis arbejder vi i et roligt tempo med fokus på blide stræk inden vi slutter af med afspænding.

Bemærk ingen undervisning i uge 41 + 42.

Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.


Undervisningssted

Tolderen
Tolderlundsvej 7
Ørnbergs Plads
5000 Odense C
Lille sal

Praktisk information

Hold nr:
22408
Første møde:
16.08.22 kl. 16:30
Sidste møde:
13.12.22 kl. 16:30
Mødegange:
16

Pris

Kursuspris
DKK 1245,00
Studerende på SU
DKK 1085,00
Pensionist & efterlønsmodtager
DKK 1085,00
  • Tirsdag 16.08.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 23.08.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 30.08.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 06.09.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 13.09.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 20.09.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 27.09.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 04.10.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 25.10.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 01.11.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 08.11.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 15.11.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 22.11.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 29.11.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 06.12.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

  • Tirsdag 13.12.22 kl. 16:30 - 18:00

    Sted: Tolderen
    Tolderlundsvej 7

    Lokale: Lille sal

30_11_2021_sira_300x300 portraet

Sira Hechmann Knudsen