Vinyasa Yoga - letøvet/øvet
Tilmeld
Torsdag kl. 18.15-19.45.
På dette vinyasa yoga kursus arbejdes der med begrebet flow (vinyasa), samtidig med der er øget fokus på fordybelse i intensitet, teknik og sværhedsgrad. Særligt sammenhængen mellem bevægelse og åndedræt medvirker til at din vinyasa yogapraksis opleves som en slags ”meditation i bevægelse”, der foruden at generere varme og intensitet, også udfordrer dig fysisk samt fastholder fokus og nærvær i kroppen.
Vinyasa Yoga har således til hensigt at understøtte følelsen af et roligt, fokuseret sind i en stærk, balanceret og velfungerende krop.
Deltagelse kræver du er bekendt med dynamisk yoga og dens grundprincipper eller har deltaget på et Vinyasa Yoga - grundkursus.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med kreditkort og MobilePay.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 24352
- Status:
- Skriv dig på ventelisten
- Første møde:
- 5.09.24 kl. 18:15
- Sidste møde:
- 19.12.24 kl. 18:15
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Kursuspris
- DKK 1035,00
- Studerende på SU
- DKK 905,00
- Pensionist & efterlønsmodtager
- DKK 905,00
