Yoga m. flow i mild varme

Yoga med flow i mild varme, 30 grader  - for alle

Holdet er både for nybegyndere og øvede, og vi lover, du går herfra mere smidig, mere afslappet og i bedre form, end da du kom ind.

Holdet består af en dynamisk sekvens, hvor vi starter med en rolig centrering, der får dig væk fra dagens stress og jag og herefter bevæger vi os ud i stående stillinger, der styrker og udfordrer. Vi afslutter med en række afspændende og passive stillinger og en dejlig guidet afspænding – alt sammen med stor fokus på vejrtrækningen.

Alle stillinger vil blive tilpasset af dit niveau. Og husk, du behøver ikke være smidig for at dyrke yoga og få de mange gavnlige effekter, der hører med til en regelmæssig yogapraksis. 

Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Undervisningssted

Buchen
Buchwaldsgade 35, kld.
Indgang ud til Haubergsvej
5000 Odense C
Hotten

Praktisk information

Hold nr:
22404
Første møde:
30.08.22 kl. 14:45
Sidste møde:
11.10.22 kl. 14:45
Mødegange:
7

Pris

Kursuspris
DKK 825,00
Studerende på SU
DKK 755,00
Pensionist & efterlønsmodtager
DKK 755,00
  • Tirsdag 30.08.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Tirsdag 06.09.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Tirsdag 13.09.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Tirsdag 20.09.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Tirsdag 27.09.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Tirsdag 04.10.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Tirsdag 11.10.22 kl. 14:45 - 16:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

30_11_2021_helle_300x300 portraet

Helle Olsen