Morgenyoga i mild varme

Yoga med flow i mild varme, 30 grader  - for alle

Holdet er både for nybegyndere og øvede, og vi lover, du går herfra mere smidig, mere afslappet og i bedre form, end da du kom ind.

Holdet består af en dynamisk sekvens, hvor vi starter med en rolig centrering, der får dig væk fra morgenens stress og jag og herefter bevæger vi os ud i stående stillinger, der styrker og udfordrer. Vi afslutter med en række afspændende og passive stillinger og en dejlig guidet afspænding – alt sammen med stor fokus på vejrtrækningen.

Alle stillinger vil blive tilpasset af dit niveau. Og husk, du behøver ikke være smidig for at dyrke yoga og få de mange gavnlige effekter, der hører med til en regelmæssig yogapraksis. 

Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.

Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt

Undervisningssted

Buchen
Buchwaldsgade 35, kld.
Indgang ud til Haubergsvej
5000 Odense C
Hotten

Praktisk information

Hold nr:
23057
Første møde:
06.01.23 kl. 07:00
Sidste møde:
31.03.23 kl. 07:00
Mødegange:
12

Pris

Kursuspris
DKK 1025,00
Studerende på SU
DKK 935,00
Pensionist & efterlønsmodtager
DKK 935,00
  • Fredag 06.01.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 13.01.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 20.01.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 27.01.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 03.02.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 10.02.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 24.02.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 03.03.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 10.03.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 17.03.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 24.03.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

  • Fredag 31.03.23 kl. 07:00 - 08:00

    Sted: Buchen
    Buchwaldsgade 35, kld.

    Lokale: Hotten

30_11_2021_helle_300x300 portraet

Helle Olsen