Yoga for mænd
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted

Men Only - Hatha Yoga
Holdnr: 25125
Start: Man 13.01.25 kl. 20.00
Underviser: Helle Olsen
Sted: Tolderen

Men Only - Hatha Flow Yoga
Holdnr: 25223
Start: Tor 03.04.25 kl. 20.00
Underviser: Annika Mahallati
Sted: Tolderen

Men Only - Hatha Yoga
Holdnr: 25314
Start: Man 11.08.25 kl. 20.00
Underviser: Helle Olsen
Sted: Tolderen
Du behøver ikke være smidig for at dyrke yoga og få de mange gavnlige effekter, der hører med til en regelmæssig yogapraksis som fx øget styrke, større smidighed, færre skader, større kropsbevidsthed, en bedre kropsholdning og en indre ro.