Yoga for mænd
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Men Only - Hatha Yoga
Holdnr: 26305
Start: Man 10.08.26 kl. 20.00
Underviser: Helle Olsen
Sted: Tolderen
Men Only - Hatha Yoga grundkursus
Holdnr: 26308
Start: Ons 12.08.26 kl. 16.30
Underviser: Helle Olsen
Sted: Buchen
Du behøver ikke være smidig for at dyrke yoga og få de mange gavnlige effekter, der hører med til en regelmæssig yogapraksis som fx øget styrke, større smidighed, færre skader, større kropsbevidsthed, en bedre kropsholdning og en indre ro.