Yoga & meditation

Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted

Kursus

Holdnr

Startdato

Underviser

Sted

Yin & meditation: Antistress og sindsro

Holdnr: 25085

Start: Man 31.03.25 kl. 09.30

Underviser: Bettie Westergaard

Sted: Buchen

Yoga & Meditation

Holdnr: 25164

Start: Ons 02.04.25 kl. 16.30

Underviser: Jette Billund

Sted: Tolderen

Yoga & Meditation

Holdnr: 25165

Start: Tor 03.04.25 kl. 09.00

Underviser: Jette Billund

Sted: Tolderen

Kombinationen af yoga og meditation kan noget helt særligt. Her kombinerer vi det bedste fra to verdener. Meditation bringer stilhed og klarhed til sindet, så vi bliver i stand til at opleve nuet rent frem for at lade os styre af tanker & følelser.