Yoga & meditation
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Yin & meditation: Antistress og sindsro
Holdnr: 25085
Start: Man 31.03.25 kl. 09.30
Underviser: Bettie Westergaard
Sted: Buchen
Yoga & Meditation
Holdnr: 25164
Start: Ons 02.04.25 kl. 16.30
Underviser: Jette Billund
Sted: Tolderen
Yoga & Meditation
Holdnr: 25165
Start: Tor 03.04.25 kl. 09.00
Underviser: Jette Billund
Sted: Tolderen
Yin & meditation
Holdnr: 25264
Start: Man 18.08.25 kl. 09.30
Underviser: Bettie Westergaard
Sted: Buchen
Kombinationen af yoga og meditation kan noget helt særligt. Her kombinerer vi det bedste fra to verdener. Meditation bringer stilhed og klarhed til sindet, så vi bliver i stand til at opleve nuet rent frem for at lade os styre af tanker & følelser.